بسم الله الرحمن الرحیم
دوشنبه 16 تیر 1404

آموزش تکنیک های ته-وازا

89652 Views

تکنیک های ته-وازا(فنون پرتابی از دست)که جزء دسته فنون

 تاچی-وازا (فنون پرتابی ایستاده) می‌باشد.

در اجرای این تکنیک ها بعد از کشش (کوزوشی) و بردن حریف در حالت پرتاب (تسوکوری)، اجرای تکنیک با استفاده از دست انجام میشود.

این دسته از فنون شامل ۱۵ تکنیک اصلی می‌باشد که به شرح زیر است: 

1. ایپون-سوی-ناگه

2. سوی-اوتوشی

3. سوی-ناگه

4. تای-اوتوشی

5. کاتا-گوروما

6. سوکوی-ناگه

7. اوبی-اوتوشی

8. اوکی-اوتوشی

9. سومی-اوتوشی

10. یاما-آراشی

11. اوبی-توری-گائشی

12. موروته-گاری

13. کوچیکی-تاوشی

14. کیبیسو-گائشی

15. اوچی-ماتا-سوکاشی

0 دیدگاه در این موضوع:
ثبت دیدگاه: